緊張が解けない、という人が来る。

「最初からリラックスできる自信がなくて」と言う方がいる。私は、そのまま来てください、と言う。緊張したまま来てほしい。解けなくてもいい。それでいい。

緊張は、意志では解けない。深呼吸しても、「リラックスしよう」と思っても、体は命令に従わない。

体は正直で、準備ができていないうちは固いままだ。その正直さは欠点ではない。むしろ、体が正常に機能している証拠だ。

でも、触れることで解ける。これが、ことばでは伝えにくい事実だ。

触れる、というのは、ただ皮膚に触るということではない。速度、温度、距離、重さ。そのすべてが同時に届く。

それが適切なとき、体は「ここは安全だ」という判断を、頭より先に下す。緊張は解かれるのではなく、必要がなくなって、自然に落ちる。

それは施術のどこかで起きる。最初の5分で起きる人もいれば、60分後の人もいる。どちらも正解だ。起きないことはない、と私は経験から思っている。

帰り際に、「来る前と体が違う」と言う方がいる。それが証拠だ。意志ではなく、体が変わった、ということ。ずっと緊張していた人が、数時間でで別の体で帰る。それがこの仕事の、核心だと思っている。

緊張していることを、隠さなくていい。緊張したまま来て、緊張したまま始めていい。体が変わるのは、その後からだ。


たけと