8/10 12:38 UP!
雨の日にできる事
1. 心身のリフレッシュ
2. 創造的な過ごし方
3. 自分磨き
4. 癒しの時間
ご予約のお待ち合わせの際には
濡れない場所でかまいませんので
お気軽にご相談くださいませ
- 温かい入浴やアロマバスで全身を温め、心をほぐす
- 軽いストレッチやヨガで血流を促し、雨の日特有のだるさを軽減
- ハーブティーや温かい飲み物を片手に、静かな時間を楽しむ
2. 創造的な過ごし方
- 読みかけの本や雑誌をじっくり読む
- 日記やブログで近況や思いを文章に残す
- 手芸やイラスト、写真の整理など没頭できる趣味に取り組む
3. 自分磨き
- 新しいメイクやヘアアレンジの練習タイム
- 資格やスキルアップの勉強に集中
- クローゼットやデスクの整理整頓で身の回りを整える
4. 癒しの時間
- 雨音をBGMに瞑想やマインドフルネス
- 好きな映画やドラマをひとりシアター感覚で観賞
- オンラインで友人や恋人とおしゃべりタイム
ご予約のお待ち合わせの際には
濡れない場所でかまいませんので
お気軽にご相談くださいませ
