10/14 15:42 UP!
#82 断捨離のすすめ
昨夜から断捨離を決行中
まだ完了してないけど昨夜は寝室まで断捨離して片付けして寝た結果、目覚めがスッキでそのままお散歩キャス（いつもはぐったり配信）しちゃいました。
思考の詰まりと部屋の汚なさは相関していると言われているけど、散らかっている部屋で生活してると考え方、感情、そして行動に影響がでて悪循環に陥ってると改めて感じました。
セラピになって初めてだらけの緊張や不安の中で新しいことにトライしていく内に徐々に
・美味しいご飯食べたときの喜びもお酒の楽しみも本来の6〜7割
・睡眠の質も低い
・行動も止まっていてやろうと思いつつ数日経っている
・だいたいやろうと思ったことと違うことやり始めてる
そんな自分に違和感を感じつつも、まだ大丈夫と「ゆでガエル理論」で少しずつ頭が煮詰まり、元々整理整頓好きだったのに部屋は散らかり大きな影響になってたみたい。
断捨離後、急にバリバリ行動できるわけではないけれど朝の感じ停滞してたことが少しずつ動いてくれそう。
イライラすることも多かったけど自分のことにより集中できそうな予感もしてます。
集中力が上がると性感の際の感じ方、
楽しみ方にも良い影響があるかもね。
モヤモヤしてる方は断捨離オススメかもです。
まだ完了してないけど昨夜は寝室まで断捨離して片付けして寝た結果、目覚めがスッキでそのままお散歩キャス（いつもはぐったり配信）しちゃいました。
思考の詰まりと部屋の汚なさは相関していると言われているけど、散らかっている部屋で生活してると考え方、感情、そして行動に影響がでて悪循環に陥ってると改めて感じました。
セラピになって初めてだらけの緊張や不安の中で新しいことにトライしていく内に徐々に
・美味しいご飯食べたときの喜びもお酒の楽しみも本来の6〜7割
・睡眠の質も低い
・行動も止まっていてやろうと思いつつ数日経っている
・だいたいやろうと思ったことと違うことやり始めてる
そんな自分に違和感を感じつつも、まだ大丈夫と「ゆでガエル理論」で少しずつ頭が煮詰まり、元々整理整頓好きだったのに部屋は散らかり大きな影響になってたみたい。
断捨離後、急にバリバリ行動できるわけではないけれど朝の感じ停滞してたことが少しずつ動いてくれそう。
イライラすることも多かったけど自分のことにより集中できそうな予感もしてます。
集中力が上がると性感の際の感じ方、
楽しみ方にも良い影響があるかもね。
モヤモヤしてる方は断捨離オススメかもです。
