8/28 03:23 UP!
筋肉がついて自信が出た
昔の僕は、今みたいに身体も大きくなくて、自分に自信もありませんでした。
人と比べて落ち込んだり、自分なんて…って思ってしまうことも多かったです。
そんな自分を変えたくて始めたのが、筋トレでした。
最初は本当に少しずつ。でも、続けていくうちに身体が変わってきて、それと一緒に気持ちも少しずつ前向きになっていきました。
昨日より、ちょっと自分のこと好きかも
そう思えるようになったのが、僕にとっては一番大きかったです。
だから、自分に自信が持てない人の気持ちは、ちゃんと大切にしたいと思っています。
無理に自信を持たなくても大丈夫。
僕といる時間くらいは、誰かと比べなくていいし、そのままの自分でいてください。
少しでも気持ちが楽になるような時間を、一緒に過ごせたら嬉しいです。
人と比べて落ち込んだり、自分なんて…って思ってしまうことも多かったです。
そんな自分を変えたくて始めたのが、筋トレでした。
最初は本当に少しずつ。でも、続けていくうちに身体が変わってきて、それと一緒に気持ちも少しずつ前向きになっていきました。
昨日より、ちょっと自分のこと好きかも
そう思えるようになったのが、僕にとっては一番大きかったです。
だから、自分に自信が持てない人の気持ちは、ちゃんと大切にしたいと思っています。
無理に自信を持たなくても大丈夫。
僕といる時間くらいは、誰かと比べなくていいし、そのままの自分でいてください。
少しでも気持ちが楽になるような時間を、一緒に過ごせたら嬉しいです。
