〜健康でいる事がユーザー様の為になる編〜


お休みの日は
できるだけ自炊をするようにしています


セラピストという仕事は自分の身体が資本。


もし私が体調を崩してしまい
ご予約やスケジュールをご調整いただくことになれば
ユーザー様の貴重なお時間をいただいてしまいます。


だからこそ、日頃から食事・睡眠・運動を大切にして、健康管理も仕事の一つだと考えています。


今回作ったのはこちら

【至高の無水肉じゃが】（2〜3人前）
・豚バラ　250g
・じゃがいも　400g
・人参　300g
・玉ねぎ　250g
・白滝　200g
・生姜　15g
・ごま油　大さじ1.5
・塩こしょう　適量
・醤油　大さじ4（60cc）
・酒　大さじ6（90cc）
・白だし　大さじ2
・砂糖　大さじ2

お好みで…
・和からし
・タバスコ
・ラー油
今回は少しアレンジをしてみました。

一般的なカレー粉ではなく
カレーパウダーを少し加えてみると…

なんとカップヌードル カレー味を思わせるような、どこか懐かしい風味に


「肉じゃが」と「カレー」の良いところ取りのような味わいで、とても美味しかったです。


暑い夏は食欲が落ちやすい季節ですが
しっかり食べて、しっかり眠り、元気な状態で皆様をお迎えしたいと思います。


そして、暑い夏のおすすめはもう一つ。

新技・パウダーマッサージ
さらっとした心地よい感触で、汗ばむ季節にも快適にお受けいただけます。

こちらも是非
https://x.com/team_airihonten/status/2082556569787715864?s=46


夏ならではの気持ち良さを
ぜひ一度体感してみてください


今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。


皆様も暑さに負けず、水分補給と栄養をしっかり摂って、どうぞご自愛ください


お問い合わせはこちらからどぞ
https://lin.ee/Q9nFtXK



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・例：8月10日（月）15:00〜17:00
・「○時までには解散したい」などのご希望もお気軽にお知らせください。

※掲載スケジュール以外のお時間も
可能な限り調整いたします。

④ ご希望コース
・70分
・90分
・120分
・150分

⑤ 待ち合わせ場所
・○○駅前
・ホテル先入り
・ご自宅付近（対応可能エリアの場合）
など、ご希望をお知らせください。

⑥ ご希望内容・ご要望
・「ゆっくりお話ししたい」
・「食事デートを楽しみたい」
・「人目につかない場所で待ち合わせたい」
・「初めてなので相談しながら決めたい」
など、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。

⑦ お支払い方法
・現金
・クレジットカード
・銀行振込

ご不明な点や「どのコースが自分に合うか分からない」という場合も、お気軽にご相談ください。

お一人おひとりのご希望に合わせて、安心してお過ごしいただけるよう丁寧にご案内いたします。