「頑張ること自体がしんどい」
「何もできる気がしない」

そんな時に、励ましの言葉をもらっても
余計に苦しくなってしまうことってありませんか。

—

ちょうど1年前に書いた日記なんですが
ありがたいことに反響があったので、もう一度。

今日は少しだけ、そんな“頑張れない時”の話を。

—

毎日、当たり前のように
会社に行って、電車に乗って、出勤する。

それができている人を見ると
すごいなって、心から思うんです。

自分にはそれが、どうしても重たく感じる日があるから。

—

何も変わってないはずなのに
急に自分がちっぽけに思えてしまう日。

少しのことで傷ついて
「自分って何なんだろう」って考えてしまう夜。

多分、誰にも見せてないだけで
そういう時間って、あると思うんです。

—

自分も正直、そんなに強くないです。

ちゃんとしてるように見られることもあるけど
実際は、きっかけがないと動けない日もあるし
ベッドの中でずっと考え込んでしまうこともある。

—

そんな時に、ある言葉に救われました。

「頑張れてないって、頑張れてることよりすごく苦しい」
「頑張れてるって、頑張れないよりも楽」

本当にその通りだなって思って。

—

頑張れてる時って、少し余裕があるし
前を向ける。

でも、頑張れない時って
それだけでちゃんと“戦ってる状態”なんですよね。

—

だからもし今、しんどい人がいたら

無理に前向きにならなくていいし
誰かの言葉に追いつこうとしなくていい。

そのままの自分で、大丈夫です。

—

「何もできてない」じゃなくて
「しんどい中でも今日を生きてる」

それだけで、十分すごいことだと思うから。

—

もし少しだけ誰かに寄りかかりたくなった時は
その選択肢のひとつに、自分がいれたら嬉しいです。

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