3/21 18:30 UP!
感情を持て余すこと
怒りでも悲しみでも、感情って出口がないと内側に向かう。
自分を責めたり、食欲がなくなったり、眠れなくなったり。それって感情の行き場がなくなってるサインだと思う。
うまく言葉にできなくていい。笑えなくていい。ただ、どこかに出してほしい。
ここでもいいし、誰かでもいいし、日記でもいい。形はなんでも。
抱えすぎないでほしいな、って思う。
自分を責めたり、食欲がなくなったり、眠れなくなったり。それって感情の行き場がなくなってるサインだと思う。
うまく言葉にできなくていい。笑えなくていい。ただ、どこかに出してほしい。
ここでもいいし、誰かでもいいし、日記でもいい。形はなんでも。
抱えすぎないでほしいな、って思う。




