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気持ち良さを高めるマインドフルネス🧘♀️🌼🌟
マインドフルネスとは、「今この瞬間」に集中し、自分の心や体の感覚をしっかりと感じることです。施術の間にマインドフルネスを行うと、いつも以上に触れられた感覚がはっきりと分かり、深い快感を味わえます。ゆっくりと深呼吸をしながら、自分の体の感覚や呼吸に集中すると、心が落ち着きリラックスできます。この方法で、普段は感じられないような特別な快感を楽しむことができます。
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