身体への効果


1. 筋肉の緊張を和らげる

・指でツボを押すことで、凝り固まった筋肉をゆっくりほぐします。

・肩こり、腰痛、首の張り、背中の重だるさなどに効果的です。


2. 血行促進

・血流が改善されることで、酸素や栄養が全身に行き渡りやすくなり、代謝もアップ。

・冷え性やむくみ、疲労回復になります。◎


3. 自律神経のバランスを整える

・ゆったりとした圧刺激は、副交感神経を優位にしてリラックス状態へ導きます。

・不眠やストレス過多にも有効です。





心への効果


1. ストレス解消

・指圧には“心地よい痛気持ちよさ”があり、脳内でセロトニン（幸せホルモン）が分泌されます。

・不安・イライラ・落ち込みなど、精神的緊張を和らげます。


2. 気持ちのリセット

・ゆっくりとした呼吸に合わせて行うことで、瞑想に近い状態になり、頭のモヤモヤをクリアになります。





 内臓・体調への効果


1. 消化機能の改善

・胃腸のツボを刺激することで、便秘や食欲不振にも良い影響を与えます。


2. ホルモンバランスの調整

・自律神経や内分泌系に働きかけ、生理痛・更年期の不調をやわらげることもあります。 まとめ

効果分類　主な効能

身体面　肩こり・腰痛・冷え・むくみ改善

精神面　リラックス・不安緩和・ストレス軽減

体調面　自律神経調節・消化促進・ホルモンバランス改善

ただの指圧ではなく、このように女性が安心していただけるように、施術時に毎度指圧マッサージを行っております。

強さや触り方などは人それぞれ好みがございますので、その都度して欲しい部位や強さなど、セラピストに伝えていただければ幸いです。️


ヤマトのマイページ
https://go-kichi.com/s/shinjuku/boys/view/5366

ヤマトの住処と仲間たち
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/234223

ヤマトが出てるTikTok ♪
https://vt.tiktok.com/ZSkq1f5Cn/

ヤマトが出てるYouTube ️
https://youtu.be/dVRvbbSAn2Y?si=NwTgNqABFlGkd81R


いつも見てくれてありがとう。