こんにちは！けいやです！

「ジム通い始めてもう〜2年経つなぁ〜って〜」
ってどこかの女性歌手も歌ってましたが、僕ももう8月でジムに行き始めて2年になります
(｀･ω･´) 

最初は細いのが嫌だったのと、肩・首こり、腰痛改善目的で行き始めましたが、嫌なことや凹むことがあった時にカラダを動かして寝たらスッキリして前向きな気持ちになれますし、何気にここまで継続できるって運動することが好きなのかなって感じるし、本当に行ってよかったって思います
(*´꒳`*)

会った時にはぜひ筋肉触ってくださいね！
鍛えてる人は見られるのも触られるのも絶対好きなので
(*^艸^*)ﾌﾌﾌ♪ 

自分も25〜26歳くらいの時に腰が痛すぎて動けない日があったり、母親も去年に膝やったんですけど、歳とってから運動不足による筋力低下で腰や膝とかやっちゃう人が居るので定期的な運動を心がけましょう
( *˙ω˙*)و グッ!

悩んでることや相談したいことがあったら何でも包み隠さず話すことが大切なので、とりあえず腹割って（から）話しましょう♪

…それ言いたかっただけやろって？
その通りです！！！
(-⊡ω⊡)ゞｸｲｯ✧



X、インスタ等けいやへのお問い合わせ窓口をまとめたものはこちら
https://lit.link/iroirokiitene

お気軽にDM連絡ください♪