いつも写メ日記をご覧くださりありがとうございます！
渋谷秘密基地のまきとです！



タイトル回収しますね！
ずばり寝る前ルーティン！インスタとかで発信されてるのよく見がち(´ｰ｀)

↓寝る前に必ずとる行動↓
お風呂に入る
↓
風呂上がってまずスキンケアして着替え
↓
パックをしながら髪を乾かす
↓
髪と全身の保湿
↓
うとうとしながら1日の振り返り日記を書く
↓
加湿器をセットして就寝

最近はずっとこんな流れ！
日記を寝る前に書くのがポイントです-_-b
スマホ一度触っちゃうと抜け出せなくなって寝れないの

ぜひお客様のルーティンも聞かせてください！ご連絡お待ちしております！！


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【まきと】をもっと知りたい方は過去写メ日記もご覧ください️
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「大切にしていること」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/160511


「忙しなく」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/162328


「少し自分語り」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/161993


「芸能人」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/163391


「こだわり」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/163556


「マイイベント！」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/164790


「自信･･･」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/165685


「最強の、、、！」
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