3/22 22:32 UP!
合同トレーニング！
池袋・川崎秘密基地の筋トレメンバーで合同トレーニングをしました！
事務所に導入されたベンチプレスをはじめ、さまざまな器具により鍛えました。
マッチョのマトイくんによると、トレーニングは週3ペースで、プロテインは毎日飲むという生活を続けていくと良いそうです。
継続頑張るぞー！
事務所に導入されたベンチプレスをはじめ、さまざまな器具により鍛えました。
マッチョのマトイくんによると、トレーニングは週3ペースで、プロテインは毎日飲むという生活を続けていくと良いそうです。
継続頑張るぞー！
最新写メ日記
もっと見る月別アーカイブ
- 2026年09月
- 2026年08月
- 2026年07月
- 2026年06月
- 2026年05月
- 2026年04月
- 2026年03月
- 2026年02月
- 2026年01月
- 2025年12月
- 2025年11月
- 2025年10月
- 2025年09月
- 2025年08月
- 2025年07月
- 2025年06月
- 2025年05月
- 2025年04月
- 2025年03月
- 2025年02月
- 2025年01月
- 2024年12月
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年09月
- 2024年08月
- 2024年07月
- 2024年06月
- 2024年05月
- 2024年04月
- 2024年03月
- 2024年02月
- 2024年01月
