10/29 17:04 UP!
鍛える理由
今日もこれから筋トレに行ってきます
予約がない日は
夕方に身体を動かすことが多いんです
汗をかくと、頭の中もスッと整理されて
自分に向き合える
筋トレって、ただ身体を鍛えるだけじゃなくて
心を整え、自分に自信を付ける
時間でもあるんです
汗と共に、余計な感情を流して
自分の内面と身体を磨いていく感覚
もちろん、時間は調整できます！
事前に予約をいただけたら
夕方でも、あなたに合わせて会うことができますよ
僕にとって筋トレは準備
あなたと過ごす時間を
最高のコンディションで迎えるための
儀式みたいなものです
だから、今日もきちんと鍛えてきます
次に会うとき
少し引き締まった僕で会えるように
予約がない日は
夕方に身体を動かすことが多いんです
汗をかくと、頭の中もスッと整理されて
自分に向き合える
筋トレって、ただ身体を鍛えるだけじゃなくて
心を整え、自分に自信を付ける
時間でもあるんです
汗と共に、余計な感情を流して
自分の内面と身体を磨いていく感覚
もちろん、時間は調整できます！
事前に予約をいただけたら
夕方でも、あなたに合わせて会うことができますよ
僕にとって筋トレは準備
あなたと過ごす時間を
最高のコンディションで迎えるための
儀式みたいなものです
だから、今日もきちんと鍛えてきます
次に会うとき
少し引き締まった僕で会えるように
