1/17 12:10 UP! 気を抜くと不安になる？ SAYUKI(ｻﾕｷ)(28)
少し落ち着いたはずなのに、
何もしてない時間のほうが
気持ちがザワつくことない？
俺は、そういうときほど
何かをさせようとはしない。
まずは、隣に座って空気を合わせる。
呼吸がふっと揃って、
胸の奥がゆるむ感じが出てきたら、
考えごとは自然と減っていく。
言葉が少なくなってきたら、
無理をやめられてる合図。
その状態を崩さないように、
距離と間を保つようにしてる。
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