12/31 07:50 UP! 【年の終わり、気持ちが追いつかない朝へ】 SAYUKI(ｻﾕｷ)(28)
年末の朝って、
周りは区切りの空気なのに、
自分だけ置いていかれた感じがすることがある。
ちゃんと一年を過ごしてきたのに、
達成感より疲れが先に出る。
それも自然な流れだと思う。
会ったとき、
まず見るのは表情より呼吸。
浅いままなのか、
少しずつ落ち着いていくのか。
無理に話さなくていいし、
元気を出す必要もない。
俺は、空気を崩さない時間を大事にしてる。
少しずつ呼吸が深くなって、
身体が緩んでいく感覚が出れば十分。
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・マイイベント②
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