9/19 16:49 UP! 【ワークアウト】 ARASHI(ｱﾗｼ)(26)
今日は朝から時間があったのでトレーニング️
(時間は見つけるものですが)
最近筋トレを習慣にできていて
自分の身体が変わるのが楽しくなってるよ！
身体を意識することで食事も気をつけていかなきゃね^_^
運動すると身体も気持ちもリフレッシュになるからオススメだよ！
(時間は見つけるものですが)
最近筋トレを習慣にできていて
自分の身体が変わるのが楽しくなってるよ！
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