10/26 22:21 UP! 夜の照明 YOKKUN(ヨックン)(25)
「夜の照明」を落とすと心が落ち着く理由
夜は電球色やキャンドルのような
柔らかい光に切り替えることで
副交感神経が働き
心が“おやすみモード”に入ります。
日曜日の夜こそ
光を落として“静けさを感じる贅沢”を。
よっくんのお部屋︎
https://lit.link/yokkun25
夜は電球色やキャンドルのような
柔らかい光に切り替えることで
副交感神経が働き
心が“おやすみモード”に入ります。
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